Anxietate

  Cum să crești toleranța la incertitudine pentru a reduce anxietatea?    În textul care urmează o să prezint, în primul rând, felul în care toleranța redusă la incertitudine se manifestă subtil în viețile noastre. În al doilea rând, efectele toleranței reduse la incertitudine, urmate de o invitație la cateva practici care pot crește toleranța […]