Servicii
Psihoterapie și dezvoltare personală
Terapii atestate, care vizează restabilirea stării de echilibru și sănătate, punând accent pe un tratament personalizat, adaptat nevoilor fiecărui individ, în funcție de problemele identificate și de obiectivele stabilite printr-o colaborare continuă între terapeut și client.
Servicii de dezvoltare personală, unde focusul este pus pe cunoaștere și creștere personală, prin abordarea blocajelor care stau în calea transformării tale în cea mai autentică versiune a ta (ex.: încredere în sine, reziliență, rezolvarea problemelor, luarea deciziilor, managementul stresului, reglarea emoțională, managementul timpului, comunicare etc.).
Investiție
310 RON/oră Adulți
280 RON/oră Studenți
Consiliere Spirituală
Percepția noastră asupra realității se construiește prin limitările familiale, sociale și colective la care am fost expuși încă din copilărie. Dobândind astfel o percepție preponderent limitativă asupra realității, ne restrângem considerabil exprimarea potențialului nostru în viața de zi cu zi.
Consilierea vizează identificarea limitărilor din percepția noastră și schimbarea acestora, favorizând exprimarea potențialului real în construirea realității pe care ne dorim să o experimentăm.
Investiție:
310 RON Adulți
280 RON Studenți
Nutriție și fitness personalizat
Ne este deja cunoscut că alimentația noastră, condiția fizică și stările emoționale se influențează reciproc. Tocmai din acest motiv, propunem o abordare integrativă în care aspectul alimentar și cel de mișcare fizică să fie luat în calcul pe lângă parcursul terapeutic obișnuit, pentru a restabili echilibrul de durată în viața ta. Construirea unor obiceiuri de alimentație și mișcare sănătoase are multiple beneficii, printre care: energie sporită, sănătate optimizată, prevenirea problemelor de sănătate, echilibru emoțional și psihic, promovând și adăugând valoare și rezultate crescute în procesul de terapie personală.
Oferim servicii de nutriție și programe de fitness acreditate, care vizează evaluarea stilului alimentar curent și optimizarea acestuia prin planuri alimentare atent construite și personalizate, ținând cont de particularitățile fiecărei persoane și urmărind indicatorii sănătății optime. De asemenea, oferim evaluarea condiției fizice și planuri de antrenamente, cu sau fără antrenor.